人到中年，脾气越小，生活越好

来源：淘生活问答时间：2022-09-28 10:48

原标题：人到中年，脾气越小，生活越好

文|叶衣衣

一支笔，写尽温暖的人间烟火。

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脾气没了，福气来了。

每个人都有脾气，发出来是本能，压下去是修养。

“头等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；末等人，没本事，大脾气。”

“怒”字拆开来看，上面是奴才，下面是心。一个无法控制自己情绪的人，很容易沦为心态的奴隶。懂得控制脾气的人，不做脾气的奴隶，利人利己，这也是一种福气。

脾气好的人心胸宽广，心宽路自宽；脾气差的人容易动怒，路越走越窄。有句话说得好：“惜命的最好方式不是养生，而是管理情绪。”

生活中我们经常见到有人发脾气，也经常看到有人因为发了脾气把事情搞得一团糟。一个聪明的情绪达人，从不会被坏情绪控制，而是能够保持情绪稳定。

人到中年，脾气越小，生活越好。真正有福气的人，都能控制住自己的脾气。

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《荀子》中讲：“怒不过夺，喜不过予。”

发脾气是本能，把脾气压下去是本事。

在这快节奏的生活中，能学会控制自己的脾气和情绪很重要，控制住自己脾气和情绪，你便打开了沟通的技巧。

坏情绪会吸光一个人的快乐，也会吸光一个人的人缘。发脾气于事无补，与其增大裂痕、扩大事态，不如控制自己的脾气。

每个人都会有产生情绪的时候，而往往能将自己的情绪处理好的都是一些优秀的人。

人总有心情不好的时候，但如果经常心情不好，那你就要好好调整好心态了。所以，在我们遇到不顺心的事情的时候，要学会冷处理，先静下心来想一想，如何巧妙化解。

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《菜根谭》中说“不宜暴怒，不宜轻弃”。

好脾气是一个人在社交中的最佳着装，也是一个人一生的财富。一个坏脾气的人，全身所散发的阴冷气息，会让人想要逃离，人散福散。

生气，有什么好？气坏了身体，扰乱了心情，气出了毛病。有人通过脾气消耗了福气，有人则控制脾气守住了福气。

心若计较，处处都有怨言，心若放宽，时时都是春天。生气，除了让事情更糟糕、让自己更不快之外，别无他用。

《唯识述记》里说：“烦恼障品类众多，若不执我，无烦恼故，我执为根，生诸烦恼。”

要学会管住自己的脾气，就要遇事多些冷静、凡事多些耐心。你的脾气越好，福气也就越深。

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胡适曾经说：“世间最可恶的事，莫过于一张生气的脸；世间最下流的事，莫过于把生气的脸摆给旁人看，这比打骂更难受。”

收起情绪，对成年人来说，不仅是一种持戒，更是一种善良。

人生并非一帆风顺，难免会遇到磕磕碰碰，世事难料，我们要坦然面对一切风雨。别因为坏情绪影响，在日复一日的焦虑中消耗自己。

你难过，伤的是自己的心，你生气，气的是自己的身体。愁也一天，喜也一天，何不开开心心过好每一天呢？

人之所以痛苦就是无法放下和告别，人之所以快乐是因为释怀与放下。学会和自己和解，做一个不为难自己的人，才是最好的生活状态。

心宽一寸，路宽一尺，福深一丈，心宽，路自宽，福气不请自来。

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