开着电视更容易睡着吗

开着电视更容易睡着吗

#白噪音有助屏蔽杂念让大脑更放松#【#开着电视更容易睡着吗# 】很多人喜欢开着电视或某部剧当“背景音”，此时电视的存在更像是为了满足我们的心理需求，这些声音会产生热闹的假象，有助缓解孤独、稳定情绪。另外，电视里轻柔的交谈声、空白频段时发出的沙沙声，对人类来说类似下雨、风吹树叶的声音，都属于白噪音，有助屏蔽杂念，让大脑更放松。（生命时报）特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

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