稳定的情绪

原标题:稳定的情绪

稳定的情绪是一个人内核硬的表现,是一种靠谱的能力,更是情商的基础。清醒时做事,糊涂时读书,大怒时睡觉,总之不要在情绪激动时做决定,易悔。

意识到情绪的危害,这是走向理性的第二步。

情绪的背后是思维。

清醒时做事,糊涂时读书,大怒时睡觉只是表面文章,根本的是深刻理解情绪背后的思维。

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