放下坏情绪，人生不是用来生气、纠结、焦虑的

原标题：放下坏情绪，人生不是用来生气、纠结、焦虑的

有时我们遇到的最大敌人，不是能力也不是运气，而是失控的情绪和口无遮拦的自己。谁的生活没有过烦恼和困境？让自己的内心强大起来。从今天起，做一个情绪稳定的成年人。

来源：人民日报

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