4W法则:保持内核稳定

原标题:4W法则:保持内核稳定

4W法则:保持内核稳定

如果说金逆是试金石,那么水逆就是照妖镜了。

在这个快速获取信息的时代,想法三观太容易被替代和牵着走了,不管什么逆,始终清楚4个W,会对我们生活情绪的稳定有很大帮助。

3W:

是什么、为什么、要什么?怎么做

1⃣️.What是什么

你是什么位置/角色?

清楚自己的定位,做好自己分内的事儿或者分外。

2⃣️.why为什么

即凭什么。

我为什么是这个角色/位置/状态/地位

分析反省,找到原因对症下药。

比如,为什么别人总指使我做事情?为什么我目前这个薪水已经持续了两年还不给我涨?为什么他迟迟不跟我确定关系,一直跟我暧昧?

3⃣️.want要什么

确定你的规划

可以是最近一个月的,最近一个季度的或者一年,近几年,未来十年,随你。

你想要瘦到两位数,就麻烦把晚上频繁的夜宵划掉几次,运动次数提一提。

你想要年薪六位数,那就麻烦你多做点事情,少上班摸鱼。

4⃣️. how 怎么做

按照前三个规划到最后这一步,其实只是执行了。

你执行多少力度决定了:

你想要的能不能得到?能得到多少?

你是否匹配(长久)现在的生活/工作/感情

你成为自己理想/规划的样子了吗?

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