人到中年，会有三道坎儿，很多人都输在第三道坎儿上！

来源：淘生活问答时间：2023-07-11 16:01

原标题：人到中年，会有三道坎儿，很多人都输在第三道坎儿上！

人这一生中，会遇到很多的坎，也有很多选择，一步走错，影响一生。

“坚强”二字说起来容易，要做到没那么简单。可能各种坎你回头去看时觉得很多东西就那样吧，没什么大不了的，但当时要熬过真离不开“坚强”两个字。

人来到世间就是历劫的，尤其是中年，事情总是有一桩接一桩的发生，总是有处理不完的问题，酸甜苦辣都要尝遍，扛过去，就会柳暗花明。扛不住，后续就会很麻烦。

人到中年，会有三道坎儿，很多人都输在第三道坎儿上！

一、事业停滞不前

“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相后依然热爱生活。”

中年后事业瓶颈期是一个比较常见的现象，由于中年人在职业发展过程中遇到了一些困难和挑战，导致事业发展停滞不前或者无法取得更大的成就。

比如在某些行业，竞争可能非常激烈，中年人可能会面临更多的竞争压力。如果他们的能力和技能不够突出，可能会难以获得更好的职业机会和晋升机会，就会出现工作不敢跳槽，怕跳了不好找，酒局不敢推脱，怕推了客户远的窘境。

所以人到中年，也要学会转变心态，懂得拿得起放得下，重新审视自己的职业规划，思考自己的职业目标和未来的发展方向，通过学习新技能和知识来提高自己的竞争力。在不断学习和进步的过程中，保持对工作的热情和动力。

你要明白，熬过了这个事业上的坎，心态就会变得平和许多。

二、生活负担沉重

有句话是这样说的：中年人的生活，没有高兴不高兴，只有压力大与小。

人一生最好的时光是青少年时代，无忧无虑的生活，中年后上有老下有小，各种琐事一件接一件，压力会很大，能坚强的活着就是幸福！

人到中年，大多数人都不为自己活着，房贷车贷要供，还有家庭要养，所以他们压力大，没有几个是真快乐。

中年人是家庭中的主心骨，他们在家庭生活中既要扮演丈夫或妻子的角色，又要扮演父亲或母亲的角色，还要扮演儿子或女儿的角色，多重角色的转换常使他们感到心理上的不适应。

繁杂的家务、子女的教育、婆媳关系、家计的安排则使他们疲惫不堪。

那些追逐的成就感，也并非他人给的，有时是取决于你有多爱自己。所以人到中年，学会取悦自己，才能不负自己，活出最好的人生。

三、身体力不从心

俗话说得好，人到中年不得已，保温杯里放枸杞。

这句话道出了多少中年人的无奈和力不从心。

都说人到中年，一生的分水岭，生理上的成熟让人越来越沉默寡言。身体机能的下降更是让人力不从心。

人到中年，身体总是接二连三的各种不舒服，让你难过，比如跑步竟然膝盖也疼了，心血管疾病、糖尿病、骨质疏松等疾病也接踵而至，对生活和工作产生很大的影响。此外，中年人也可能会面临一些心理上的压力，如工作压力、人际关系问题、经济压力等，这些可能会让他们感到焦虑、抑郁、疲惫等。

想你笔记想告诫大家，人到中年之后的每一天，基本上都在走下坡路。这是事实，所以一定要尽可能地享受当下每一份小确幸，愉悦一次算一次！

责任编辑：