拉开人与人差距的，是“三分钟定律”

原标题：拉开人与人差距的，是“三分钟定律”

作者：以安（富书作者）

曾经有人问：“成功人士与普通人的区别是什么？”

有人回答：“他们的时间被精确到每一分每一秒。”

的确，成功就是来自一分一秒、一点一滴持续地积累。

每一秒积累成一天，每一天积累成一周、一月，一年，乃至一生。

那些看似令人惊奇的伟业，实际上，几乎都是极为普通的人一分一秒积累，一点一滴塑造的结果。

很多时候，短暂的几分钟，看似微不足道，可日积月累，这些点滴时间就会慢慢发酵，最终变得弥足珍贵

人这一生，是个不断战胜自我、提升自我的过程，利用好每分每秒，把握好“三分钟定律”，你将会遇见一个更好的自己。

做事时，提前三分钟

为了多睡一会儿，没赶上公交车，上班差点迟到；

去医院做检查，非要化个妆，结果排队到中午；

和甲方谈合作，卡点出门，路遇堵车，惹得甲方不悦；

参加行业交流会，卡点到场，会上大家侃侃而谈，自己却还惊魂未定。

慌慌张张，匆匆忙忙，这是不是你的日常？

《礼记·中庸》有言：“凡事预则立，不预则废。”

凡事提前做好准备，无论生活还是工作，会变得更加地从容优雅，收获地也是不一样的结果。

三分钟，是细枝末节，但提前三分钟，却是深谋远虑。

一个做HR的朋友分享了这样一个故事。

公司决定在两个实习生之间挑选一名留用，综合考量下来，两人各方面能力都均等，这让做HR的朋友犯了难。

于是她想到，多去观察。

朋友发现，实习生A每天早上都是妆容精致地进门打卡，然后收拾办公桌，再给自己冲杯咖啡，随后便从容地开始一天的工作。

反观实习生B，连着三天卡点打卡，妆容一看就是匆忙之中打扮，头发有时还乱糟糟，就在大家都准备开晨会时，她还在吃着早餐。

通过一周的观察，朋友发现与实习生B相比，实习生A无论什么时候都做好了提前的准备，很有时间观念，更适合留下，领导也赞同她的看法。

听过这样一句话：“你对时间的把控，就是你对人生的把控。”

机会是留给有准备的人的，提前和恰恰好，真的有很大的区别，往往提前准备的人，更易得到命运的青睐。

在如今这个快节奏的时代里，要想更好地抓住机遇，掌握主动权，就得懂得凡事提前做好充分的准备，预留出充分的时间来应对突发状况。

提前三分钟，可以减少焦虑，更加从容；提前三分钟，可以改善拖延，更加自律。

凡事提前准备，思虑周详，不仅仅是做人的智慧，更是一种生活态度。

说话时，酝酿三分钟

陈胜起义之后自立为王，很多同乡前来投奔，念在同乡之情，陈胜请他们入宫，对他们照顾有加。

看到陈胜的宫殿，这些人羡慕不已，其中一人仗着自己是陈胜同乡，当着众人面直呼陈胜大名，还不断跟周围人说：“想不到陈胜一个泥腿子，如今竟混得那么好。”

陈胜忍无可忍，当即把这位同乡拉出去砍了。

不分场合地心直口快、不假思索，很容易给自己招来祸端。

古语有言：“水深则流缓，语迟则人贵。”

说话之前先酝酿一会儿，想一想自己将要说出口的话合不合适，是否有更委婉的表达方式。

作家刘墉分享过国画大师黄君璧鉴画的故事。

一位妇人从海外高价淘回了几幅古画，声称每幅都价值连城，于是她请黄君璧来鉴别真伪。

展开第一幅，大师就皱起了眉头，因为是一幅赝品，第二幅，仍然是一幅赝品。

等第三幅展开后，大师凝视了一会儿，一段时间后若有所思地说：“这画家的作品，我不内行，虽说不准，但看得出来画家的笔法相当老练。”

到了第四幅，黄君璧表示：“这幅看起来不错，很有欣赏价值。”

妇人听完大师对后两幅画的评价，一脸愁容顿时转喜。

妇人离开后，黄君璧摇头叹息，表示花了冤枉钱。但怕伤了妇人的面子，他三思之后没有直接点破。

中国历史上显赫家族琅琊王氏，有六字家训：“言宜慢，心宜善。”

心存良善，不可置否。而“言宜善”，并不是指语速慢，而是不要急着去说话。

有时候一句不经思考的话，就算没有恶意，也很容易伤害到他人，招惹是非。

真正聪明的人，说话前会先在脑海中过滤一遍，清楚话一开口会给人带来什么样的影响，知道哪些该说，哪些不该说。

开口懂得慢半拍，三思而后言，这不仅仅是沟通的智慧，更是一个人的顶级修养。

生气时，冷静三分钟

网上有一个街头采访，被问到“你做过最后悔的事情是什么？”

有个人的回答很是心酸，他说怒火中烧的自己说了很重很伤人的话，虽然事后后悔不已，但心爱的女友还是离开了自己。

逞一时的嘴快，收获的往往是遗憾。

古人说：“极怒时莫与人书。”

盛怒之下，定会口不择言，这时候说话很容易中伤别人。所以无论是家人、朋友，还是路人、同事，此时最好不要与任何人沟通。

生气时，给自己3分钟的时间压压火，冷静下来再去说话，往往能更好地解决问题。

听过这样一个故事。

在一次培训管理课上，一位在业内颇受尊重的培训师受到了学员的当众指责，说她不够专业。

教室里瞬间安静了下来，学员和培训师都满脸通红，只是一个在表达自己的观点，而另一个在极力压制自己的怒火。

整个教室像个在不断膨胀的气球，随时可能炸开。

这时培训师深呼吸了几秒钟，沉默了一会儿，缓缓地说：“你刚才的表述中，我听到了两个方面的问题，我总结一下，你看对不对？”说着便继续往下讲。

这时候，教室里的学员也都暗暗松了口气。

事后，培训师表示，自己当时是真的生气了，因为还没有人质疑过自己的专业度。可如果任由自己怒火中烧，很快就会失去理智，自己的专业度更是备受质疑。

所以，在极度生气的情况下，她选择了沉默，先冷静一会儿，让自己紧绷的神经舒缓下来，再慢慢地对学员的质疑给予回应。

有人说：“真正成熟的人，都懂得冷处理。”

人在愤怒的那一瞬间，智商为零，伤人的话很容易脱口而出。所以当情绪濒临失控的时候，一定记得让自己先冷静三分钟。

三分钟之后，情绪会慢慢地缓和稳定，这时候再去讨论，再做决定，才不至于做出一些让自己后悔的事情。

生气了，先不要说话，冷静三分钟，不被情绪左右，这才是生活中真正的王者。

很喜欢这句话：“时间，它从不为任何人停留，但我们走过的每一分、每一秒，却都留下了痕迹。”

生活中，每一分每一秒，每一言每一行，都是时间赋予我们的经验和阅历，都会拉开人与人的差距。

做事时，提前三分钟，得到的是机遇；

说话时，酝酿三分钟，修炼的是智慧；

生气时，冷静三分钟，收获的是尊重。

往后的日子里，愿你我都能利用好零星的每一分、每一秒，把握住“三分钟定律”，遇见更好的自己。

作者简介：以安，富书作者，图书《好好生活》正在热销中，本文：富书，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究

责任编辑：

相关知识

拉开人与人差距的，是“三分钟定律”
对时间的利用，拉开人与人之间的差距
人与人之间最大的差距是与人打交道
看高加林这段对话，发现拉开同龄人差距的……
30岁之后，人和人之间的差距，往往在这三点上
荐号 | 惊人的“3分钟定律”，改变无数人！
比努力更能拉开人生差距的，是深度思考
家庭走大运的三大定律：金蝉定律，牛蝇定律，筷子定律
张五常：人与人的差距，总是来自思维方式
心理学发现，女人和女人之间的差距，都是这样一步步拉开的

网址: 拉开人与人差距的，是“三分钟定律” http://m.taoroudan.com/newsview105803.html