卸下内心的负重，愿你轻盈拥抱每一个今天

来源：淘生活问答 时间：2023-09-07 08:24

原标题：卸下内心的负重，愿你轻盈拥抱每一个今天

时常陷入自我否定，对没有发生的事感到担忧，无法排解积压的负面情绪？卸下内心无形的束缚，把精力花在值得的事情上。9个减轻内耗、为自己注入能量的方法愿你轻装前行，把生活过成自己想要的样子。早安。

来源：人民日报

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早安 | 愿你成为这样的人：外表平静如水，内心坚定如山。
新的一年，愿有个懂你的人，成为你的人间光亮
内心足够强大的人，遇事都会这样做
你以为卿卿日常，是在岁月静好，其实有人在负重前行
夜读 | 愿你成为真正的自己

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