何为“有毒人群”？这本书教你终结“有毒人群”的负能量

原标题：何为“有毒人群”？这本书教你终结“有毒人群”的负能量

南方网讯 近日，中译出版社出版心理学类书籍《对不起，你有毒》。

什么人是“有毒人群”？本书所讲的“有毒人群”主要包括否定型人格、自恋癖、情感操纵者和反社会人群，这些人或多或少地出现在我们的生活、工作和学习中，如何辨别、直面并且轻松驾驭这种关系和人格，这是本书的重中之重。

作者凭借心理学背景和十几年的诊疗经验，用简单科学的方法通过50+个行为自测法、100+个甄别辨认法及200+个落地实操的方法策略教你自测“有毒人群”是否占据你的生活、分析为什么你总是吸引“有毒人群”以及如何轻松驾驭这些人群。

作者简介

蔡斯·希尔，美国心理学畅销书作者，个人成长、压力管理和社会交往方面的专家，重点研究心理态度、情绪复原力、自信力及如何在现代世界中设定界限，著有《如何停止过度思考》（How to Stop Overthinking），该书在美国和英国都迅速占据了亚马逊畅销书榜首。

精彩书摘

图片由中译出版社提供

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