60岁李连杰自曝有肚腩，曾练腹肌直接昏倒，已跟利智交代好遗言

　　11月29日讯，李连杰，作为华语影坛的巨星，凭借其非凡的武打技艺和深厚的演技，创造了许多辉煌的经典作品。他的功夫片在国际上享有盛誉，不仅在亚洲地区广受欢迎，更是在好莱坞站稳了脚跟，成为中国武打电影的代表人物之一。

李连杰的职业生涯堪称传奇，曾凭借《黄飞鸿》、《霍元甲》等影片一举成名，成为了亚洲最具影响力的武打明星之一。他的电影不仅以刀光剑影和独特的武打风格引起观众热烈追捧，还通过深刻的角色塑造展现了他过人的演技。

　　然而，近年来，李连杰的身体状况引起了广泛关注。他的健康状况逐渐变得不容乐观，一些媒体纷纷报道他出现的行动不便、体力下降等问题，甚至屡屡被传已经去世。这也引发了粉丝们的担忧和关心，担心这位功夫巨星的身体健康。

李连杰的新书《超越生死》为大家提供了一个更深层次的认识窗口。日前，在参加台湾访谈节目里，他开诚布公地谈及自己曾追求的六块腹肌的故事，以及在这一过程中发生的转变。

李连杰的武打造诣自不必多言，然而，他也曾为了在影片中展示更为强壮的肌肉而努力。他透露，为了练成六块腹肌，他将自己的体脂肪几乎降到了零。在银幕前，他展现出令人瞠目结舌的肌肉线条，却在背后为此付出了极大的代价。

　　在展示完肌肉后，他竟一口气昏倒在片场。

李连杰提到，西方明星在追求健美肌肉时，有的需要借助注射和药物等手段，而东方人的饮食结构也使得他们与西方人在体质上存在一些差异。他以自身为例，表示亚洲人从小吃的食物不同，因此体质也不同。这使得西方明星的健美方式并不适用于所有人。

在节目中，

　　李连杰还提到自己淡然面对死亡，他在节目中透露，对于这个命运的终结，他已经可以接受。早已向太太利智做了交代，对于后事，他提出了简约而宽容的要求，表示不需要立碑，也不必举办繁琐的丧事。对于世俗的传统习惯，他提出了一种新颖而宽容的选择，包括树葬和海葬，他都持无所谓的态度。

这番言论展现了李连杰对生命的超然态度，他不愿意因死亡而让人沉浸在沉痛和仪式之中。这种淡泊从容的心境，彰显了他对于生命和人生的深刻理解。

　　李连杰的影响力不仅仅在于他的武打技艺和影视事业上的辉煌，更在于他对待生命的智慧态度。随着岁月的流转，他以平和的心境看待自己的一生，为观众和粉丝们树立了一个深具启发意义的榜样。

　　或许，在这个物欲横流、焦虑不安的社会，大家能够借鉴李连杰的生活态度，学会淡泊名利，超脱世俗，顺应自然。

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