有没有哪一刻，你很想为自己「庆祝」？｜征集

原标题：有没有哪一刻，你很想为自己「庆祝」？｜征集

今天想问大家一个问题：有没有哪一刻，你想为自己庆祝？你是怎么庆祝的？

之所以想到这个，是因为我发现周围挺多人（包括自己），都不太擅长为自己庆祝。

一方面，可能是我们不太能发现自己那些值得庆祝的「成功时刻」。这和一直以来对成功的认知有关，成功嘛，很大、很难、得是一些了不起的事情，于是某些小的时刻虽然我们挺为自己高兴的，但这就算成功了吗？值得庆祝吗？我们不确定。

朋友 A：「抑郁了很久，一边吃药一边在积极自救，有一天公园遛弯的时候，忽然觉得看这个世界有色彩了，能感觉到自己的「快感」在一点点恢复，想做点什么庆祝下，但又觉得这是什么了不起的事情吗？毕竟已经落下大家那么久了。」

其次，就算觉得自己这一刻挺成功的，可以「庆祝」吗？从小父母教育我们，不能骄傲，庆祝会不会显得太得瑟了？太沾沾自喜了？别人会怎么看？我们不太敢。

朋友 B：「自学了很久考到一个证书，那个证书很难，拿到的时候特别高兴，很想发一个朋友圈，写了删删了写，最后还是作罢，这个纠结的过程中那种喜悦的心情也渐渐没了。」

你看，我们对承受挫败，反思（甚至贬低）自己多么熟悉，却对享受自己的「成功」不太擅长。

所以，今天想邀请大家来分享那些你想为自己庆祝的时刻，以及如果你是庆祝小能手，也教教我们你是怎么做的。

最后送上朋友 C 的一句话：「我发现大多数人一生中好像只有婚礼那天是一场理直气壮的庆祝，庆祝爱情，但生命中值得庆祝的时刻还有很多很多」。

点击「那一刻，我很想为自己『庆祝』」就可以填写，我们会发表在下周的公号上，期待你的分享！

年末啦，不妨送自己/亲友做一次全面的「心理体检」❤️

好好梳理一下内心，庆祝这一年的结束&新一年的开始～

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