夜读｜要想生活不委屈，先收起“玻璃心”

来源：淘生活问答时间：2024-02-16 19:55

原标题：夜读｜要想生活不委屈，先收起“玻璃心”

勇敢克服自己的“玻璃心”，不因为别人而影响自己的心情。

一个人真正的成熟，不是为了赢得外界的褒奖而活；

而是勇敢克服自己的“玻璃心”，不再期盼得到别人的认可，不去在意那些外界的声音，不因为别人而影响自己的心情，耽误自己的人生进程。

“玻璃心”，伤害的是自己

行走于世，我们经常会因为别人的质疑和否定而怀疑自己，这不仅破坏了自己原来的好心情，还挫败了自己的自信心。

很多烦恼都是因为自己想得太多，是极其脆弱的“玻璃心”让自己处于低落的境界。

或许，换个角度，一切都能拨开云雾见月明。

很多事情其实并没有想象中的那么复杂和糟糕，况且即便身处黑暗，也终会迎来黎明的曙光。

往后的日子，千万不要因为一颗“玻璃心”而自毁前程，无论周遭的一切如何，你只管好好努力，做好自己，剩下的交给时间。

如何克服自己的“玻璃心”

认识自己，接纳自己，欣赏自己

人只有对自己有足够清晰的认知，才能不被外界嘈杂的声音所影响，不因别人的否定而迷失自我。

接纳自己并欣赏自己，提高自我认同感，也便不会那么在意别人对自己的评价了。

专注自我，立即行动

特别认同一句话：想，都是问题；做，才是答案。

很多“玻璃心”的人正是因为想得太多，做得太少。

不妨转移注意力，把生活的重心转移到自己身上，专注自我，少想多做，努力上进，提升自己。

摆正心态，为自己而活

有句话讲：心态决定一切。

行走于世，我们无法改变世人的看法，只能改变自己的心态。

当你摆正心态时，你会发现这个世界不过如此，我们都不是为别人而活，何必太过在意别人。

古人云：“世上本无事，庸人自扰之。”太过“玻璃心”的人只会给自己徒增烦恼。

人只有强大内心，克服“玻璃心”，摆脱外界的困扰，才能实现真正的自我，活出精彩的人生。

愿你认清自己，接纳并欣赏自己，专注于自我，把“想”换成“做”，摆正心态，真正成为足够强大的自己。

综合：醒读哲学

图片：物道

设计：欧阳静

投稿邮箱：yedu@nandu.cc

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