真正聪明的人，一生都懂得为自己做这3件事，这不是心机，而是远见

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中村恒子说：“总想着得失，那么就会觉得勉强自己，甚至产生心结。与其如此，还不如率性而为，跟随心的决定。”确实，人生就像是橡皮泥，不同的人有不同的想法，最后的成品千姿百态。

有些人会用一生的时间来追求爱情，也有些人把一生的时间都奉献给家庭，这都是自己的选择，但世间路千万条，只一条适合自己，且每个人也只能走一条路，正如94岁心理医生中村恒子忠告：真正聪明的人，一生都懂得为自己做这3件事，这不是心机，而是远见！

拥抱自己

中村恒子在《人间值得》一书中说：“人生的结果，不会马上显现。但是在每个瞬间，都有必须珍惜的事情。”花点时间去做自己爱做的小事，真正的幸福感源自内在的丰实，对生命来说，健康的心跳与均匀的呼吸才是最有价值的东西。做简单的事让生活温暖起来。不抱怨学会从日常生活中发现价值。

别人对待你的方式，是你亲手教给他/她的，你爱自己，世界才会爱你。

接受自己

中村恒子在《人间值得》中说：“人生本就是一种感受。当爱你的人弃你而去，任你呼天抢地亦无济于事，生活本是聚散无常；当背后有人飞短流长，任你舌如莲花亦百口莫辩，世道本是起伏跌宕”人生是自己的，与别人无关。无论他们是嘲讽，是讥笑，是谩骂，还是不齿，这都不重要。

与其活在别人的阴影之下，总是思虑太多，犹犹豫豫，倒不如无视那些没有意义的人和事，畅快淋漓的为自己而活。

善待家人

中村恒子曾在《人间值得》中提到：“人毕竟不是夜猫子，只有用清晰的头脑思考，才会有新的、积极的想法出现，看待问题的角度也会发生改变。”长大后最愚蠢的事，就是把最温柔的一面留给了陌生人，把糟糕的情绪和坏脾气给了自己的家人、爱人，往往把最爱你的人伤得最深。

人在复杂人世中练就的一身盔甲，从不是为了让我们刀枪剑戟朝向家人。当我们披星戴月回家的时候，也请卸下盔甲，放下刀剑，做一个温柔的大人，把最好的自己，留给最爱的人。

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