人老了，如果老伴儿不在了，请主动依靠这3个人

原标题：人老了，如果老伴儿不在了，请主动依靠这3个人

人这一生，活着就会经历生离死别，人老了以后，身边亲近的人，总是在一个个减少，尤其是老伴儿的离世，更是让自己俗常的生活，平添了很多凄凉和孤独；夫妻的缘分已到尽头，一个人先走，另一个人，难免觉得生命中，有重要的东西，被抽走了，活着似乎只剩下寂寞和回忆；这种日子，该怎样面对，是很多人需要用心思考的；生活不易，光靠一个人的力量，尚且不够，总有一些琐事是自己周全不了的，与其硬扛着，独自吞下生活的艰难和心酸，不如主动依靠以下这3个人，让晚年生活更加安稳和幸福。

邻 居“远亲不如近邻。”人老了，有个头疼脑热，或是遇到了什么生活上的麻烦，需要人搭把手时，一旦身边没有了老伴儿，孩子还不在身边，能依靠的就只有邻居了。虽说，不少人感慨，现在人们住在一个楼里，互相都不认识，想让别人帮你处理问题，谈何容易。可是，人与人的关系都是处出来的，你不理对方，对方可能也不会理你；如果平时里，你懂得在邻居需要帮助时，伸手帮他们一下，对方也会感激在心，对你伸出援手的；再不然有什么好消息，主动向邻居通个气，提醒他们一下，对方也明白你是个可以友善来往的人，关系就此建立起来了。人到了晚年，如果能有热心肠，懂得礼尚往来，互助互爱的邻居，真是一大幸事；如今，中老年人的数量并不少，一个小区，一栋楼里，境遇相似的邻居有很多；我认识的一位冯阿姨，就擅长主动和邻居拉近关系，偶尔和老年人一起锻炼健身，丰富业余生活；不会鼓捣手机电脑，也能互相切磋一下，遇到紧急情况，还会有个照应；人老了，就要想到抱团取暖，懂得将心比心。与街坊邻居处好关系，创造和谐的生存环境，对养老和养生，是很大的帮助；

孩 子父母子女一场，是人间最深厚的情感；有些人觉得，孩子就是自己人生的希望；还有人觉得，指望养儿防老已经是过去的事了，孩子也有自己的小家庭，也在忙碌奔波，没什么空闲照顾年迈的父母亲；其实，现实生活中，不少父母，心疼子女，并不想成为他们的负担和拖累；有了孩子，不是要完全依靠他们来伺候自己，麻烦他们；而是老伴儿离去后，人难免会对死亡感到恐惧，觉得难过和苦楚，在世上也没有什么人，能和自己有爱的联结，但是子女就是这样的存在。不指望孩子经常来看自己，或是常陪伴自己身边，但是有这样一个牵挂，自己就能感受到人间的真情和温情，也是一份情感的寄托。孩子都对父母的养育之恩感铭于心，即便不能照顾得无微不至，但会尽自己所能，给父母一个可以安享的晚年；当你年迈体弱时，孩子是你身后坚实的依靠和力量，请为了他们，多多保重，善待自己。

自 己每个人都逃脱不开孤独的宿命，无论在什么样的年纪，孤独都陪伴着你；到了晚年，人要学会自己给自己找乐，过去的伤痛已经过去，活出自我，活在当下，才是明智的；健康的身体，良好的心态，不与社会脱节，懂得养生和存养老钱，就是很好的活法。人老了，总担心自己失去存在的价值，那就请培养自己一项健康的兴趣爱好，让自己的生活更加丰富有趣；在生活上，别过分节衣缩食，操劳了大半辈子，请开始好好地善待自己，照顾好自己，培养自己强大的内心和平和的心态；做自己人生的靠山，让自己活得更有底气和自信。一个人改变别人不容易，但可以尝试着改变自己；

人老了，看遍了人间百态，尝遍了艰辛和坎坷，也体会过幸福和喜悦；请把握好身边的人，与人为善，和邻居处好关系，对孩子适度关心，也适当放手，提高自己对生活的掌控力和适应能力，不成为别人的累赘，丰富自己平日的生活，养成良好的习惯，不辜负余生。 说明：图片来自网络，侵删。

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