54岁张嘉译被偶遇！白发苍苍腰越来越严重，完全没办法站直

来源：淘生活问答时间：2025-11-06 17:18

看到网友在海南拍到的张嘉译，我心里咯噔一下。照片里，他弯腰快成90度，走路得撑着膝盖喘气，花白的头发被海风吹得乱糟糟。有人算过，他1米78的个子，现在驼背到看着只有1米6出头，像被无形的绳子捆着脊梁骨。更扎心的是，这位曾经年入7550万的“叔圈顶流”，如今连站直都成了奢望。

强直性脊柱炎，这病名字听着就吓人，俗称“不死的癌症”。张嘉译25岁确诊，到现在整整30年，病情一年比一年凶。这种病是慢性炎症，慢慢把关节变成“铁板”，最后连弯腰捡东西都得靠人扶。他每天起床第一件事就是用热水冲背半小时，不然根本动不了。拍《白鹿原》时，他得提前吃止痛片，再用热毛巾裹住腰才能开工。

这病疼起来不是短暂的刺痛，而是从骨头里透出来的钝痛，像风湿一样阴魂不散。去年有粉丝想和他合影，他努力想挺直腰，结果三秒就疼得垮下去，眉头拧成了疙瘩。难怪网友说：“钱再多有什么用？连好好走一步路都是奢望。 ”

娱乐圈有个怪现象：某些演员划破手指都要买热搜喊“敬业”，而张嘉译疼到站不稳却从不说苦。拍《装台》时，他非要亲自扛20公斤的道具箱，连拍八条，最后瘫在车里说不出话。合同里，他从不写“因病可延期”条款，理由是“演员不能耽误进度”。

别的“叔圈顶流”在综艺里炒人设，他却一年拍七八部戏，吊威亚摔到腰椎变形也不吭声。有场吃面戏，他连吃六碗，导演喊卡后冲去催吐——这种“自虐式”敬业，在替身泛滥的今天简直像个神话。更讽刺的是，当年还有人模仿他走路的“社会步”，后来才知道那是病痛折磨出的姿势。

张嘉译的爆红像一场迟到的审判：39岁才凭《蜗居》翻身，之前跑了20年龙套。最惨的时候，他连房租都交不起，武戏替身的活儿也接，摔得浑身青紫。好不容易红了，身体却垮了。

现在他长居海南，靠温暖气候缓解病痛。偶遇照片里，他穿着老头衫，手串勒在浮肿的手腕上，和普通遛弯大爷没啥两样。妻子王海燕陪着他，疼得整晚睡不着时就给他按摩到天亮。有人说他“过气了”，可他却成立了强直性脊柱炎公益基金，帮病友找治疗方案。

张嘉译的遭遇撕开一个真相：娱乐圈把演员当“消耗品”，高强度拍戏却少有人关注他们的健康。业内调查显示，剧组若能拿出预算的5%做健康管理，事故率能降40%。可现实是，多少人还在透支身体换片酬？

他曾在节目里苦笑：“如果重来，我一定更珍惜身体。 ”现在他拍戏标准变成“能坐着不站着”，但去年拍《少年派2》时，他仍坚持站着演完会议室戏份。有人说他傻，可我觉得，这是老派演员的倔强——戏比天大，命能熬。