真正的自我尊重

原标题：真正的自我尊重

真正的自我尊重是无条件地相信自己和自我关怀。

要允许自己被否定，别人觉得你不好，那是别人的标准，你不需要认同。

面对一个很艰难的事情时，我常常在不断鼓励告诉自己能做到，做不到就很无能以及接受自己就是做不到之间犹豫。

这个时候我应该怎么做呢？

无法选择合理的方式，是因为对事情本身无法判断，这是属于努力就能达到的，还是无论如何努力都达不到。判断好了就容易决定。但是很多事情又不好判断。

那就换个方式，如果是我的好朋友面对这个事情，我会打击她，说做不到就是无能吗？

不会。

那就是了。对自己的朋友尚且不会打击，对自己反而过度攻击。当我们对自己把握不好度的时候，至少用对待好朋友的标准对待自己。给自己正面的力量，不过度攻击自己，这也是美德。

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