吴建豪回应瘦了40斤，晒怼脸近照证明没衰老，直言自拍技术很重要

来源：淘生活问答时间：2025-12-03 21:55

最近几天，网络中疯传一张吴建豪暴瘦40斤的照片，照片中的吴建豪在电梯内自拍，虽然手臂上的肌肉十分抢镜，但面部衰老明显，为此引发热烈讨论。

不少人表示过度减肥对身体不好，身体根本无法负荷暴瘦所带来的压力，因此吴建豪才让人看起来像瞬间老了十几岁。

从照片中可以看到，当天吴建豪一身休闲装束露面，白色体恤搭配墨绿色长裤，他佩戴着边框很大的眼睛以及帽子，身上背着名牌包包，整体造型既时尚又减龄。

而且暴瘦后的吴建豪体型很标准，手臂上的肌肉明显隆起，强劲有力散发出男性荷尔蒙。

只是快速暴瘦也凸显很多弊端，比如吴建豪的手背上的皮肤看起来十分褶皱，这给人上年纪的感觉。

此外，吴建豪的眼睛似乎也有凹陷的迹象，双颊上的颧骨很是突出，整个脸型被拉长，鼻孔也很大，完全没了昔日男偶像的既视感，仿佛步入晚年的长者过度健身，只维持肌肉感的好身材。

我有网友在看过这张照片后不敢相信是吴建豪，与现实中的他本人反差超大，方方面面都让人惊讶。

随着事件发酵，吴建豪本人也出面回应，他在社交平台分享一段自己拍摄的视频，配文：自拍技术很重要！！很明显我不及格。

吴建豪这次是以怼脸自拍的角度来回应暴瘦40斤的话题讨论，他在镜头中各种转动头部，每个角度都停顿几秒，然后自己观察一下，和网络中的照片有哪些不同。

此外，吴建豪还在视频上标准：真的有瘦这么多吗？

似乎他自己对暴瘦40斤并没有任何感觉，只是外界观感过于强烈罢了。

吴建豪无论将头转向哪个角度，脸都是帅气的，即便怼脸自拍会把脸部轮廓给拉长，但至少没有网传照片中那样显老。

吴建豪的五官很大，稍微化妆后眼睛很漂亮，再把头发做好造型，立刻回到当年偶像剧中的模样，一个字就是帅。

其实有时候也挺佩服明星敢于怼脸自拍的，一般相机都会把本人的脸型给拉长，然而吴建豪的脸就算被拉长了，但依旧很帅气，而且更有男人味儿了，更显刚毅有力。

现在吴建豪年龄也不小了，由于职业原因，必须保持健硕的体魄，体重也要加以控制，只是暴瘦会带来很多负面效果，显老就是其中之一，所以大家减肥一定要适度，身体健康才是最重要的。