黄连素是“躺瘦神药”？

来源：淘生活问答时间：2026-05-26 09:46

◎本报记者朱虹通讯员康艳立

近期，一款家庭常备止泻药——盐酸小檗碱（俗称黄连素）在网络上意外走红。不少博主叫它“植物司美格鲁肽”，宣称其能够轻松减重、燃脂控糖，引得众多爱美和减重人士跟风囤药。

对此，黑龙江省医院副主任药师马明明在接受科技日报记者采访时提醒，黄连素是治疗肠道感染的药物，而非减肥药，其减重效果十分有限，长期盲目服用还会带来多重健康风险。

黄连素是大众熟知的非处方药品，适应症仅为肠道感染、细菌性痢疾等，主要作用是抑菌、止泻，是家庭药箱中的常备药，但它从未获批用于减肥或调节代谢。

“网传黄连素能减肥，是夸大了其微弱的辅助作用。”马明明解释道。

部分科学研究显示，黄连素可能对肠道菌群有一定调节作用，可轻度抑制糖分和脂肪吸收，并可能改善胰岛素抵抗。“然而，这并不意味着黄连素可作为减肥药。”马明明说。

很多网友觉得“吃了黄连素确实瘦了”，马明明表示这多是短期假象。黄连素作用于肠道，可能排出体内多余的水分和宿便，造成体重暂时下降，但停药补水后体重很快反弹。

值得关注的是，黄连素应对症短期服用，症状消失后需立刻停药。“长期盲目服用此药，可能破坏肠道正常菌群，引起恶心、便秘、皮疹等不良反应；同时可能干扰人体电解质平衡，轻者出现乏力、困倦，严重时可能导致肝肾功能损害，甚至引发心脏不适。”马明明介绍。

他特别提示，以下人群严禁服用黄连素：对此药成分及辅料过敏者，蚕豆病（葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症）患者，孕妇、哺乳期女性、高龄老人及肝肾功能不全者。

针对“黄连素是植物司美格鲁肽”这一说法，马明明强调二者并非同类药物。司美格鲁肽属于GLP-1受体激动剂，作用于大脑中枢，可以抑制食欲、延缓胃排空，是经过严格验证的正规减重处方药；而黄连素仅作用于肠道，既不能控制食欲，也不能燃烧脂肪。“两者作用机制天差地别，根本无法替代。”他说。

马明明最后提醒，减肥没有捷径，更不存在“躺瘦神药”。网络上热炒的“老药新用”“天然平替”等说法，大多缺乏高质量的人体临床证据，大家切勿拿自己的身体“做实验”。

“如果确实需要药物辅助减重，应前往正规医院内分泌科或减重门诊，遵医嘱使用国家批准的合规药物，同时配合科学饮食与规律运动。这才是安全有效的减重之道。”马明明补充道。

(责编：乔璐、孙娜)

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