越是骨子里自卑的人，越容易拒绝做这4件事，你拒绝过吗？

来源：淘生活问答时间：2023-03-15 02:36

原标题：越是骨子里自卑的人，越容易拒绝做这4件事，你拒绝过吗？

再自信的人，身上多少都会存在一些自卑，但这并非坏事，适当的自卑，反而是在提醒你身上有哪些不足之处需要改正，让你更加优秀。

但过于自卑的话，很容易就会沉浸在悲观的情绪当中，你会觉得自己做什么都做不好，方方面面都不如别人。

但其实完全没必要如此，每个人都有自己的优缺点，虽然你不是最优秀的，但也一定有自己的闪光点，没必要跟别人比来比去，若长期如此的话，到最后只会毁了自己的人生。

通常而言，越是骨子里自卑的人，越容易拒绝做这4件事，你拒绝过吗？

拒绝跟别人表达负面情绪

每个人的性格，跟家庭教育脱不了关系，那些勇于表达自己的想法，有什么情绪能直接表达的人，背后少不了父母的支持。

相反，如果在小时候就不被父母接纳，很容易就会产生自卑心理，他知道无论说什么都无法得到父母的称赞，于是便习惯性地把所有的事情都藏在了心里。

因此哪怕负面情绪再多，他也拒绝跟别人去倾诉，他不仅害怕给别人造成影响，更怕严重影响到自己情绪的东西，对别人来说不值一提，所以大部分时候宁愿压抑自己，都不会主动倾诉。

拒绝跟别人对视

人与人在一起，目光难免会发生碰撞，而两个人之间的对视，最能体现出彼此的真心。

一个自卑的人，会拒绝跟别人的对视，他认为自己有很多不好的东西不想被人看见，他害怕引起别人的讨厌和反感。

他心里的东西，不愿意被任何人发现，他宁愿躲在自己画的小圆圈里面，不去跟别人建立太多的联系，同时他也拒绝别人闯入他的生活。

拒绝找别人帮忙

正常来说，我们遇到什么事情，都会找亲朋好友们帮忙，这样更容易跨过人生路上的难关。

而自卑的人不同，就算遇到什么难题，也不会轻易找别人帮忙，一来是害怕遭到拒绝，二来也是怕给别人带来麻烦，有时候就算不会，也只能硬着头皮做下去，实在解决不了，便只能无谓的等待。

或许你会觉得，只是开个口而已，没有那么困难，但是对于一个自卑的人来说，任何外在的批判，都会使得他不安，若是被拒绝，就会开始考虑自己的原因，这样的情绪对他来说简直就是种折磨。

拒绝改变，不敢尝试

越不自信的人，越害怕改变。

他们总是习惯性的以自己不会为借口，实际上害怕犯错，受到他人的嘲笑与嘲弄。

在人群中，他们对于新鲜事物总是害怕尝试，总认为自己没有准备好。总是想要等自己准备更好的时候进行，殊不知，有时时机一过，就错过了绝佳的机会。

情感寄语

要想摆脱自卑的毛病，依靠外在的力量远远是不够的，最关键的还是要靠自己。

在平常的生活和工作中，把你认为短缺的能力练好，主动走出给自己画的圈子，并学会去肯定自己，自信自然而然就会来了。

自卑从来不是人的缺陷，只是你人生路上的一个困境而已，只要足够努力，试着用乐观积极的心态去面对生活，学着活出真实的自我，就会蜕变成一个真正自信的人。

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