别让你的美好，浪费在精神内耗
来源： 时间：2022-08-06 10:01
原标题：别让你的美好，浪费在精神内耗
时常陷入自我否定，对没有发生的事感到担忧，无法排解积压的负面情绪……明明并不劳累，却无缘无故感到心力交瘁？卸下内心无形的束缚，把精力花在值得的事情上，把生活过成自己想要的样子。9个方法愿你不负时光。早安。
来源： 人民日报
责任编辑：
相关知识
减少精神内耗的9个习惯
“二舅”的故事里，藏着走出精神内耗的秘诀
停止精神内耗，好好爱自己
女人停止精神内耗的三个好习惯，做到了受用一生
你的二舅，治不好我的内耗
一个人变强，是从拒绝内耗开始的
别让我一个人醉歌词 歌曲别让我一个人醉歌词
人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害
人到中年，清理朋友圈，删除三类人，别让自己活得太累
成年人的生存规则，你能做到几条？
推荐资讯
- 1李沁肖战已同居领证？ 李沁肖 48689
- 2闫妮老公邹伟平简历 闫妮前 43454
- 3王凯蒋欣承认已有一子？ 结 39797
- 4王灿前夫 王灿的第一任老公 36205
- 5汪希玥回北京过年，怎料见到汪 32236
- 6霍启山与霍启仁对嫂子郭晶晶的 29050
- 7张佳宁和宋轶长得像 同属甜美 25391
- 8央视主持孙小梅丈夫曝光，是大 20366
- 960年代，洪秀柱（右后）与父 19619
- 10佟丽娅事件是什么 佟丽娅回应 19093
资讯热点排名
资讯热点
