因为曾在深渊，所以不愿让他人再落入其中｜0基础入门心理咨询

原标题：因为曾在深渊，所以不愿让他人再落入其中｜0基础入门心理咨询

心理咨询师到底是一门什么样的职业？

简单心理平台上曾对心理咨询师们发起过一个征集：你选择心理咨询师这个职业的初心是什么？

有一个回答令人印象深刻：

谈到初心，动力来自于自己的童年。

大约8岁吧，爸爸的婚外恋着菜刀冲到家里来逼妈妈退出，我没有害怕，试着抢夺她的菜刀并跟她扭打在一起。

闻讯赶回来的爸爸并没有保护我和妈妈，而是反手给了妈妈一巴掌。

没有被菜刀吓到的我，却被这一巴掌吓到了，躲到了老式缝纫机下面，抽泣到深夜都没人来拉我出来。爸爸妈妈以为我惊吓得跑出了门。

我在那个角落待了大约10个小时，然而真正从那个缝纫机里爬出来，我却用了十几年。

我希望， 每一个曾经躲在某个角落瑟瑟发抖的小孩都有人陪伴，hi，一切都会好起来。

因为曾在深渊，所以不愿让他人再落入其中！

心理咨询师这个职业提供了让两个的灵魂深度对话的可能性， 让人既敬畏又着迷。

或许此刻的你，正站在人生的分岔口上，在焦虑、抑郁、负面思维的漩涡中无法挣脱，或许身边的朋友需要帮助，而我们却爱莫能助，具备一定的心理学知识与技能就显得尤为重要。

特别是，心理健康问题还影响着生活的方方面面，包括亲子关系、婚姻问题、人际互动、个人成长等等。

但一个现实问题是，心理学是一门中间科学，涵盖包括认知心理学、生物心理学、社会心理学、教育心理学、司法心理学、临床心理学等众多范围。

如果我们对心理学感兴趣，如果我们想要实现助人自助的愿望，那么我们应该选择哪些知识学习？有没有一门课程是特别适合零基础人群的？

简单心理Uni推出的 《金牌seed课程》是一门专为0基础人群设计的专业系统心理咨询入门课。课程从入行基础、学科基础、咨询技术基础三个模块系统讲授心理咨询的基础必备技能。

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01

Seed入门课学什么？

作为一门心理咨询师入门课程，它一定会包含心理咨询行业的相关内容，包括行业发展历史及现状、心理咨询师从业现状及职业规划、心理咨询行业的伦理规范要求等等。

行业趋势+职业发展+法律伦理，掌握基本行业信息。

无论你是否想要成为一名心理咨询师，了解基本的行业信息都是十分必要的。

为什么这么说呢？

今年有一个特别明显的体验，身边的朋友们都开始积极尝试拓展自己第二职业的可能，包括摆摊、考证、兼职、做自媒体等等，甚至有不少想要成为心理咨询师的朋友来咨询。

但说实话，每个人的情况是不同的，别人的判断或经验往往有偏差，只有自己亲自了解过、系统的体验过才更有话语权。

很多朋友在学习完seed课程后会表示，原来真实的心理咨询与自己理解中的心理咨询是完全不同的两件事情。

（截取自seed课程片段——《心理健康服务体系》内容）

对心理咨询“去魅”的好处是，让你的学习目标更聚焦。

当我们的学习目标是成为心理咨询师时，我们在学习过程中会很容易带入咨询师视角，会更多的思考如何解决问题；

而当我们的学习目标是自我成长或助人自助时，我们在学习过程中更容易带入生活视角，看清那些原本模糊的人生盲点。

尽管这两种学习视角并没有好坏之分，但不同的视角确实会带来不同的学习目的，而无论哪种学习目的，相信通过seed课程的学习，最终都能够让你达成最初的目标。

（注：课程大纲供参考，具体课程内容授课老师可能会有微调）

02

不当心理咨询师能学吗？

关于为什么想做心理咨询师？这个问题的答案，从来就不是“因为我想要帮助别人”。就像开篇提到的那个咨询师，他渴望 每一个曾经躲在某个角落瑟瑟发抖的小孩都有人陪伴，这何尝不是一场对自我的救赎呢！

金牌Seed课程在简单心理Uni平台上已经开到38期，我们对已报名学员进行了调研，发现超过70%的学员学习这门课的最主要目标都是个人成长。

因此，无论你是为人父母，职场人，或是学生族，seed课程中包含的丰富的基础心理学知识都能让你在更了解自己的同时了解他人。

举个例子来说，在学科基础篇，我们会涉及到个体发展心理学的学习。

个体发展心理学主要研究的是个体从出生到死亡的整个过程中的心理发展，是个体人生各年龄段，如婴儿期、幼儿期、儿童期、少年期、青年期、中年期、老年期等年龄阶段的心理发展特点。

生活中，我们有时会困惑，为什么孩子永远无法记住我们的要求？为什么父母总也不能理解我们的选择？为什么老年人会像小孩子一样难以沟通？

......

学习个体发展心理学就是能够帮助我们在发展阶段的视角下来理解人们的这些行为。

比如，孩子无法达到我们的要求，也许并不是孩子不努力、不听话，而是我们的要求超过了他们现阶段的能力极限也极有可能。

心理学是与人相关的科学，心理咨询师是与人相处的工作，而我们在生活中也处处需要与他人进行互动。

为什么？怎么办？我该如何做？相信当你完成了seed课程的学习后，对于如何与他人互动，你会有新的、与过往不同的视角。

就如同第10期的学员田芬说的一样“有时候我觉得，其实每个人都可以来学个seed”。

（注：课程大纲供参考，具体课程内容授课老师可能会有微调）

03

金牌Seed课程的核心特色

临床心理问题+咨询技术基础，培养基础职业技能。

如果适当将心理咨询中的基础技应用在实际生活中，可以帮助我们解决很多生活中的问题。

比如当你向朋友们分享心事时，为什么有的人会让你愿意多说一些自己的想法，有些人却让你想要闭嘴？

倾听是非常重要的影响因素之一。

（截取自seed课程片段——《什么是心理咨询师必备的技术和方法》内容）

倾听在专业上，是指咨询师通过自己的言语和非言语行为向来访者传达一个信息“我正在很有兴趣地听着你的叙述，我表示理解和接纳” 。

这里有个比较有趣的事情，很多人们真正在意的、重要的信息，往往隐藏在那些没能直接说出来的话中。

比如这样两句话中你觉得分别隐藏着说话者的情绪、想法是一致的嘛？

1、我的钱包被该死的小偷偷了！

2、钱包丢了，破财消灾，也好！

很明显答案是否定的。

所以作为一门专业课，除了基础的理论知识之外，我们也希望能够为大家提供丰富的技能培养，即便大家并不想成为心理咨询师，至少也能够通过了解这些基础技能，比如倾听、共情、觉察等，拥有解决问题或自我成长的能力。

（注：课程大纲供参考，具体课程内容授课老师可能会有微调）

实话实说，每当我身边的朋友想要自学心理学时，我总会先劝他们好好想一想。为什么？

因为学习专业的心理学知识确实是很枯燥的，但是seed课程的授课老师却能够用风趣的方式将这些知识变得生动有趣。

这也是seed课程非常大的亮点之一，6位来自海内外知名院校，接受过国际认证的专业培训项目，累计咨询时数不低于3000小时且在心理咨询临床工作的平均年限不低于10年的专业老师，带领大家轻松完成能力提升。

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《阿甘正传》里的一句经典台词：生活就像一盒巧克力，你永远不知道你会得到什么。

seed课程也许就像是出现在我们生活中的一盒巧克力，它能带来什么？它能改变什么？从你选择打开这个盒子开始，时间会给你一个满意的答案。

不妨给自己的人生一个新的探索机会吧！

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