人到中年，愿你拥有“钝感力”

原标题：人到中年，愿你拥有“钝感力”

文|晴天、江左梅娘

你是不是常常有这样的情况：

经常过度解读别人的言行：他这样，是不是在针对我？

频繁回忆过去自己的蠢事：我当时要是这么说就好了！

或者，总在不停地假设：这个单子谈不下来，自己是不是就要去喝西北风了......

由于对生活的琐事太过敏锐，自己的心灵渐渐变得沉重不堪。

人生不如意十有八九，若事事纠结、物物烦心，人生的扁担便失去了“快乐”的一头。相反，如果你迟钝一点儿，反倒会轻松许多。

正如渡边淳一在《钝感力》中所说：

“钝感，虽然有时给人以迟钝，木讷的负面印象，但是，钝感力确实我们赢得美好生活的手段和智慧”。

是的，“迟钝”一点，给心一处留白，幸福与快乐就有了容身之地，你的人生就顺了。

01.生活中想太多，伤的是和气

一个青年作家曾分享过自己的一个故事：

为了感谢一直支持他的活跃读者，他在公众号发起了一个赠书活动，并转发到了朋友圈。

但不曾想，有位读者接连在他的朋友圈评论了30多条。

他有些反感，就在评论区写道：

“是不是有些人误解了，所谓的互动，不是频繁刷屏，过度评论。”

随后另一位读者发了私信过来，态度很冷漠，甚至有点生气，直言这位作家是在针对她，再也不会看他的书了。

因为这位读者发了两条评论，她想当然地以为青年作家在内涵她。

青年作家也有点懵，自己并没有指名道姓，却被如此误解。

这位读者没有给自己留一点冷静思考的余地，不仅伤害了与偶像之间的情感，还让自己陷入不必要的情绪内耗中。

看过一句话：“人生何须在意，看淡便是晴天。”

世间世事，看得太重，必定反受其累；唯有学会看淡，心才会变宽。

想到渡边淳一在《钝感力》中说的那句话：

“不为琐事动摇的钝感，才是人们的生活中最重要的基本才能。”

没错。有句古训也这样说道：“烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不究自轻松。”

世界上本就没有一尘不染的关系，谁也经不起挑剔。有些人能做到淡然置之，有些人却耿耿于怀。

而越是在意，就越深陷其中。如果事事较真，再好的关系，也会渐渐疏离。

社交中，学会保持适当迟钝，延迟吸收，不仅生活一团和气，自己的心情也会更加顺畅。

生活中，需要“钝”一点。方能做到从容淡定，随遇而安。

02.工作中意难平，堵的是福气

《职场中的我们》让22岁的孟羽童大火了一把，为何她能在众多新人中脱颖而出，得到董明珠的青睐？她分享的一段话中给出了答案：

“为什么那些晋升到管理层的90后优秀女性，年入百万，还把各方面都打理得井井有条？

除了过硬的专业素质，有韧性、稳定而强大的内心才是拉开差距的重要原因”。

这让我联想到在一个求职节目中，主持人抛出这样一个问题：如果有能力还不错，但是玻璃心很重的员工，会录用吗？

众多HR一致的回答是：要慎重考虑，最好不要。

因为老板都希望员工可以独当一面，在工作中，能帮领导节省时间和精力。

如果一个员工有较强的工作能力，但时常想东想西、敏感脆弱，还需要周围人经常安慰呵护，那么在工作中节省的时间和精力又有何意义。

况且，真正有能力的人，从不会被情绪裹挟。是的，太多的“意难平”，只会堵住自己的升职之路，运气也会离自己越来越远。

在《钝感力》一书中，渡边淳一说：

“在我们身边，经常会发生被朋友或同事嫉妒，中伤和刁蛮的事情，不要听到不中听的话就如临大敌，而要仔细思考对方那么说的原因，体察对方的心情，这种心胸宽广的钝感力，可以在我们的日常生活中起到极大的作用。”

是的，如果说，人生上半场拼的是个人能力和优势，那么，下半场，看的就是个人的格局与魄力。

职场中，也需要“钝”一点。少一点意难平，多一点对自己能力的提升，你的福气自然在后头。

03.梅娘说

漫画作家郭斯特说：

“成长，就是将玻璃心打磨成钻石心的过程。”

如何才能拥有一颗强大的钻石心？

作家渡边淳一提出的“钝感力”一词，可谓是最好的答案。

钝感力强调的是积极开朗、从容淡定的心态，是一种不让自己受伤的力量。

从这个角度出发，我们可以尝试以下两种思路：

第一，与我无关

渡边淳一说：“即便听到别人的讽刺，也是一副与我无关的架势，大大方方地勇往直前。”

其实很多时候，我们以为的“冒犯”真的和我们无关，它只是我们的错误解读。

把他人当恶魔，这份臆想，只会让恐惧的阴影越来越大。我们需要及时停止内心的善恶纠结，把无意义的恐惧扼杀在摇篮中。

当你凡事尝试站在别人的立场考虑问题，并把对方的意图往好处想想，久而久之，你也会有一个积极向上的心态。

第二，与我有关

对于别人的某些言行，有的时候我们无法做到视若罔闻。

因为别人的一句话，可能恰好击中了我们的软肋。

对一个博士生，如果有人说他文盲，估计他理都不会理，因为他知道对方是在胡说八道。

而对于一个踢球不好的人，如果有人说他不适合这项运动，他可能会郁闷、生气，因为他知道这确实是自己的问题。

一个人强大与否，不是你能立即调用多么辛辣的言辞回怼外界的不友好，而是你可以在这种环境下丰满自己的羽翼，用实力去抵抗所有的诋毁。

《钝感力》中有这样一句话：

“我对别人的评价和嘲讽没那么敏感，甚至有点迟钝，别人对我的评价影响不大，我只关心自己进步了没有。”

这样想就对了，你实力不够，别人嘲讽你也搬不过来，你实力够了，别人的嘲讽焉能影响到你？所以，与你有关的言论，你只需要考虑的就是自己是否进步了，这就够了。其他再多的心思，都是内耗而已。

渡边淳一在《钝感力》中还写道：

“这个世界不过是一场生存游戏，所以必须要有顽强的意志。拥有对大多数事物不气馁的钝感力，就是在现代生活最大的智慧。”

是的，钝感力可以说是对困境的一种耐力，是能够以厚脸皮的心态对抗外界的一种能力。

很多人都以为渡边淳一是日本知名的情爱大作家，却不知道他还当过10年的外科医生呢！所以，他在这本书里不仅用丰富的案例揭示出：钝感力是走向成功的必要条件之一，还从人的身体健康方面，深入阐释了“钝感”对调解身体健康的重要性。

有的时候，世界是什么样，取决于我们如何看待世界。钝感力强的人，懂得适度屏蔽世界的阴暗面，留下了美好的一面，所以他们收获了轻盈的人生。

在人生这趟苦旅中，我们需要迟钝一点，把自己的心打磨得粗糙一点；既能承受痛苦，也能欣然接受欢乐，这样才能让自己拥有一颗钻石心，从而能保持一份勇往直前的信念。人到中年，愿你我都能拥有“钝感力”。

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