人到晚年才醒悟，拖垮身体的是常做2件事，赶紧看看你有没有！

来源：淘生活问答时间：2024-02-07 22:39

原标题：人到晚年才醒悟，拖垮身体的是常做2件事，赶紧看看你有没有！

作家贾平凹在《暂坐》中写道：“人会褪色，容颜一日不复一日，对新鲜的事物不再惊奇，对丑恶的东西不再憎恨，干活没有了热情。”人这一辈子风风雨雨了数十载，终于熬到了晚年，才发现自己由内而外都已经悄然发生改变，生活好像也失去了应有的色彩。

然而人生本就是一个持续修炼的过程，要用积极乐观的心态去直视岁月给予的痕迹。每一次经历都是一次成长，每一次挫折都是通往成功的垫脚石。我们要珍惜这些岁月的印记，用它们来塑造更加成熟和睿智的自我。

贾平凹被称作是陕西文坛的“三驾马车”之一，他的人生也可以说历经波折，多次被推上舆论的风口浪尖上。或许正是因为如此，贾平凹的作品总是显得极为犀利，又极具思考意义。

如今已经年过古稀的贾平凹依然专注于写作，他说：“从年轻到现在，最喜欢做的事情就是写作。”对于生活和写作的持续的热爱，让贾平凹的晚年生活有了更多的寄托和色彩。

关于晚年生活，贾平凹也有自己独到的见解，他将对于人生的感悟和人性的思考都撰写于《暂坐》中，细细品读方能领悟到这位70岁老人的智慧哲思。比如：人到晚年才醒悟，拖垮身体的最快方式不是抽烟、喝酒，而是常做2件事！

1、整天混日子，对生活感到迷茫

《暂坐》中写道：“磁铁永远对木头、泥块、纸屑不起作用，它吸引的是那些钉子、螺帽、钢丝。”不同的年纪有不同的活法，我们不能因为年纪而失去了对生活的展望，只有方向对了，很多问题就迎刃而解了。

贾平凹生性胆怯，也不擅长社交，身体也不太好，人到晚年后他庆幸自己一直追逐文学梦想，将写作当做自己的终身事业，让自己能够在文字中获取生活的力量，活得自在洒脱。

是啊，人这一辈子说长也不长，说短也不短，总要给自己一些目标才能找到继续前行的方向。人到晚年，依然能够活出属于自己的精彩，可以发展一些兴趣爱好是个不错的选择。无论是书法、绘画、音乐还是园艺，都能让人在创造和欣赏中找到乐趣。

2、情绪消极，对生活失去热情

《暂坐》中写道：“幸福不是由地位、名望、权力、金钱可以获得的，幸福是一种没有任何依赖的存在状态。”人到晚年没有了年轻时候那般风光，有时候金钱地位名利反而是成为一种负累。

人到晚年要用积极乐观的心态去看待得失，保持对生活的热情，不要过分纠结于过去的遗憾和失去，而是要珍惜当下所拥有的。生活是美好的，每一天都是一个新的开始。要保持对生活的热情和好奇心，去探索和体验生活中的美好。

在这个时候，与家人和朋友的互动也是非常重要的。与家人共度时光，享受天伦之乐，与朋友分享彼此的故事和经历，都能让人感到温暖和幸福。同时，也要学会放下一些不必要的烦恼和压力，让自己更加轻松和自在。

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