冬至进补，多吃三“菜”三“果”
来源： 时间：2024-12-20 09:24
冬至节气期间是健康“储蓄”的最佳时段，冬季干燥、内火大，应增加水分和维生素的摄入，可多吃三“菜”三“果”。
(责编：李慧博、杨鸿光)作者：陈宇晴
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