我是如何免费读外刊的？我会如何用iPad做笔记？

原标题：我是如何免费读外刊的？我会如何用iPad做笔记？

整理了这周发的朋友圈，也总结在这里，分享给你。

1.

「害怕失败」容易理解，最近对「害怕成功」多了层认识。人人都想成功，为什么会害怕呢？根本还是Imposter syndrome。一旦有了一些成功，就想「我能这样一直优秀下去吗？」「我的这点成绩会不会只是一个 fluke？」

然后心里就很挣扎，一边安慰自己我很棒想让全世界分享你的高光时刻，一边又有些害怕不想更多人知道，怕「露馅」，怕「人设崩塌」——being knocked off the pedestal you didn’t want to be on in the first place.

这种 achievemephobia逐渐变成拖延、完美主义，不敢撸起袖子甩开膀子大干一场。尤其是女孩子。主动一点，优秀一些，很难不收收到许多男性的指指点点评头论足甚至，恶言相向。尤其是做一些不那么「传统」的事，除了承受外界的评价还可能有家人的否定或者不支持也不反对的不支持。

好不容易走出 learned helplessness，又遇到 imposter syndrome，人就是很难，也只能自己消解调整。我一直都有许多自我怀疑，我的解决方案就是不停告诉自己：我跟我自己比，跟昨天的我比。我不是活给你们谁看，你们的看法只供我参考，我知道自己几斤几两，但你对我可能一无所知，你无法定义我。当然这只是我自己的心法，还需要身边人的鼓励支持，以及通过做具体的事、挣具体的钱，「科学鼓励，数据自信」。

2.

《经济学人》Bartleby 专栏这篇很有启发。副标题是 the silver lining of interruptions and imposter syndrome，主要讲的是工作中那些烦心事也有好的一面。

比如你正聚精会神的思考，突然被打断很不爽吧？但这种打断也是一种 social interaction，说明你不孤独呀。工作中总会遇到那些爱拍马屁的同事，有那么一两个这样的人会让领导更关注你们，也是好事。

最后就是 imposter syndrome，过度的自我怀疑是内耗，但同时这种自我怀疑会迫使我们加强与他人的合作。这一点我也有类似的感受。在英语教学上，我有自信也有 self-doubt，正是这种自我怀疑推着我要每天都保持学习，practice what I preach，否则我就觉得自己虚伪、我不配。在别人看来的真诚、实在，不过是我的自我怀疑和自我保护。

越来越觉得没有什么优点和缺点。我的敏感和胡思乱想也是我的创意，我的冲动也是我的执行力强……只是有些品质和习惯更适用于现代社会的某些需求。我们能做的就是可以跳出来看自己，watch the thinker，看到那条 silver lining。

3.

读《时代周刊》，恰好是创刊 100 年，还有一个 Women of the Year 的专题。读完最大的感受是，语言学习的核心是「故事」——读他人故事的好奇，记录故事的主动，讲故事的欲望。那些故事走进我们的人生，让我们觉得我们和这个世界相关，永远不是 us versus them，我们是一样的，只是在不同时空不同方式消解同一种孤独恐惧，寻求同样的平衡和永恒。

4.

3 月 15 日，听播客，有一句 be aware of the ai*** of March，听了好几遍也没听懂。查了一下发现是 ides，the ides of March 就是 3 月 15 日：

听力之难，一是词汇和常见搭配，二是各种语音现象。读都读不懂，听肯定听不懂。听说读写译一定要结合起来，不知道怎么学，就先从词汇量和阅读量入手，逐渐结合听说写译全面开花。

5.

这周的课，有一节讲「新媒体的外刊阅读」，比如 Axios 和 The Skimmin’。 这类 apps 我不会用，也不适合我，我也不推荐。

这类 bite-sized 总结版新闻 apps 的存在，反映了我们日常生活中的信息过载，time sink 和 time confetti 无处不在。不是我们不够高效，是要关注的太多，生怕自己落下。apps 的设计对我们英语学习的启发是：无论读什么都要能读懂，即能用自己的话总结内容，在海量信息中主动选择内容，主动断舍离。

6.

这两周读外刊，有一些网站需要付费，由于要看的太多无法一一付费，想到了之前用过一些方法可以 bypass paywalls。Google 搜一下，找到 Reddit 上的文章，试了第一个方法（我的需求是在 iPad 上阅读），按说明操作还很好用。如果你平时想「白嫖」外刊可以试试这种方法，如果有固定读的刊物最好还是付费阅读。付费的好处是整体操作方便稳定，心理上觉得自己花钱了也会多读一些。

7.

又订阅了 The Economist Espresso，每天醒来第一件事就是读几篇短文。我也争取每天早上都发一份微阅读笔记，顺手学点英语。比如：

我阅读英文时，已经养成了自动开启「顺便学英文」的习惯。学什么呢？我总结为：高质量高频用词（基于我的学习经验）、注意搭配（collocation是基本功）、简单粗暴背下来（读懂了背下来提升语感）、简单常见好用的小词（比如 drop 表示取消，quicken 和harden 这样容易被低估的词）。

上我的课是和我一起学，如果你真的学，跟着我学习的量就足够多了。但学习说到底还是自学，你先看我的，然后也试试主动创造。

我 9 年前就在做这样的事情，现在还在做，只是方式和角度不一样。学习对我来说本身就是快乐的，希望你也可以感受到这份快乐。

关注这个「英语学习笔记」读者多是想多学点英语的，但我知道你们要学的东西、关注的人太多，也逐渐对我失去了热情。没关系，一如既往，我有强大的内在动力，做我想做的，我期待的是「独乐乐不如一起学」，不是什么 eyeballs。只是希望如果我的内容也帮到了你，你可以用你的方式鼓励我一下，也把你学到的东西用你的方式分享给、教给更多人

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