征集：你在咨询室里有哪些「顿悟时刻」？

原标题：征集：你在咨询室里有哪些「顿悟时刻」？

做心理咨询时，经常有这样的体验：你正在谈论重要的事情，这时「砰！」的一声受到一种重大的情感震撼，也许是源自咨询师的一句话，体验到某种强烈的情感，或者突然意识到此前不曾发现的事情。

就像一位来访者所说：「那种感觉好像是我被什么东西打中了。」

所以今天想邀请大家来分享一下：你在咨询室里有哪些「顿悟时刻」？

曾经收到过读者分享：

◍ 米粥：我的咨询师，他问我：「所以，你觉得，当你做错了事情的时候，就不会有人爱你了吗？」那一瞬间我无比的诧异，那句话打破了我原有的认知。

◍ 七夕：「你可以自己去争取的呀，你已经长大了，不去试试怎么知道呢？你可以叛逆一点！」——我已经长大了，不再是小时候不听大人话会被抛弃、被惩罚的小孩子，我有力量为自己的感受和决定负责，我有说不的权利，只是我一直忽略了我自己。

点击投稿你在咨询室里有哪些「顿悟时刻」？我们会挑选一些答案集结成文，下周发表在公号上。

分享故事是一件有力量的事，希望你的分享让更多有需要的人重新认识心理咨询，并勇敢求助。

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