【破除限制】4步冥想教你如何在现实中实现突破

来源：淘生活问答时间：2023-05-19 16:33

原标题：【破除限制】4步冥想教你如何在现实中实现突破

【破除限制】4步冥想教你如何在现实中实现突破，激发勇气！

在你的人生中，有多少次因为别人的一句话、一个表情所带来的能量，让你选择了半途而废，甚至放弃做某件事情。

当一个人的认知边界无法被打破时，往往很容易陷入惯性的怪圈中，不断地重蹈覆辙，导致无法前进。

那么今天，佩玲就带大家一起通过正念练习，来学会如何突破现实的束缚。

1.首先学会捕捉内心闪现的灵感和声音。

当你遵循内在的指引，真的想去做某件事情时，诸如“我没有做过”、“需要多少资金”这样的问题都根本不重要。

对你来说最重要的是，当内在有声音发出时，你是否能够在短时间内捕捉到这个信号，以及你是否能够笃定地追寻你的目标。

所以不破不立是很重要的。因为许多时候阻碍你听见心声和从心而动的最大障碍，就是来自头脑的固有的旧思维与限制性观点。

佩玲提醒你，你需要关注的是为什么会有这个念头出现，这个声音为什么会在这个时候给你？这说明你的身心能量是通畅的，因此宇宙的信息会直接流向你。

但如果你无法抓住，那么这个通道可能会关闭。因此，你需要锻炼自己的这种能力，即在灵感到来的瞬间，就将它抓住并实践出来。

2.你的起心动念就决定了结果。

佩玲提醒你，你需要先用爱和善意的心态去敞开自己的内心，当你有积极的心态时，好运自然朝你走来。

这时，你再做决定就不会因为恐惧而犹豫，也不会被恐惧所阻碍。如果你没有恐惧，你内心里只有向善的愿望，你内在的能量就会被激发出来。

在这种状态下，你的心是开放的，你会发现整个宇宙也是敞开的。于是，你的能量场就会发生巨大的变化，然后你就会建立新的信念模型、新的现实情景、这样你就更容易在现实中实现你的目标。

佩玲提醒你，要记住，当你真心想要去做一件事情时，整个宇宙都会帮助你。

3.你可以用一个积极正面的信念去替代旧的信念。

可是怎样知道这个新的信念对你有用呢，当你想到这个新的信念的时候，感受一下自己的身体和情绪，你是否觉得充满力量，是否有了正面情绪。

如果是，那么新的信念就是正确的，也有利于营造出自己独特频率的能量场，这种能量将具备天然的吸引力，吸引与你同频同质的人进入你的生命。

这样在你的生命中，同频同质的事物会越来越多的围绕着你，心想事成的效率会非常高。

4.当你采取新的行动时，你可能会感到害怕，跨出自己的熟悉领域，很多人都会感到害怕或者不适。

但是佩玲提醒你，可以告诉自己，我的行动要符合自己的信念。

如果你真的去抛弃旧信念，形成新信念，并且采取行动，一定要奖励自己，在你不断巩固自己的新的信念的过程中，它会越来越兼容，不久之后你的生活就会发生明显的变化。

佩玲今天的正向信念分享就先到这里，如果你有什么困惑，可以给我留言，佩玲会为你们针对辅导，期待收到你们的改善反馈哦~

我是佩玲，做你身边最温暖的占星师，陪伴你一起成长。

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