放下坏情绪，人生不是用来生气、纠结、焦虑的
来源： 时间：2023-04-27 07:40
原标题：放下坏情绪，人生不是用来生气、纠结、焦虑的
有时我们遇到的最大敌人，不是能力也不是运气，而是失控的情绪和口无遮拦的自己。谁的生活没有过烦恼和困境？让自己的内心强大起来。从今天起，做一个情绪稳定的成年人。
来源：人民日报
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好的人生，从克服焦虑开始
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成年人最好的活法：放下面子，节制欲望，戒掉情绪
别再纠结、别再不舍、学会富养自己，才能好普通的人生
你为什么总产生坏情绪？
人到中年，脾气越小，生活越好
放下不爱你的人，最好的办法不是拉黑和新欢，而是这4个字
40岁后，要主动放下这几种心态，避免情绪内耗
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